大人バレエ初心者～上級まで５レベル、トゥシューズ初心者～上級まで４レベル、ピラティス、３歳からの子供クラス、指導者向けメディカルアカデミーなどバレエ専用の充実プログラム！定休日なし。中野坂上駅より徒歩２分！

トゥシューズのご経験の無い方は、準備として「プレトゥクラス」にご参加下さい。トゥシューズを履くためには技術だけでなく、身体の強さが必要となります。受講の際には必ず教師の許可を得て下さい。トゥシューズを履く方はStep2以上のクラス受講をお勧めします。

今までに学んできた基礎を生かし、Step5に進みましょう！Step5は作品の1シーンの様な長いコンビネーションを練習するクラスです。Step3やStep4と平行して受講することをお勧めします。

上達するためには基本に立ち返ることが第一です。Step2や3でもう一度ポジション、基本的な動きを確認しましょう。身体の使い方を正確かつ繊細にすることでテクニックの身に付きやすい身体になっていきます。そしてさらにStep4で新しいコンビネーションを練習し、テクニックの幅を広げていきましょう！

基本を学びつつ、技術も身につけたい方はStep1とStep2またはStep3を並行して受講すると良いでしょう！Step2ではいくつかの動きを繋げて簡単なコンビネーションを練習し、Step3では様々なテクニックをゆっくりと身につけます。繰り返し練習することで大きくレベルアップするでしょう！

まずはStep1から受講しましょう。このクラスでポジションや基本的な動きを身につけます。初めての方の為の内容ですので安心して受講して頂けます。3ヶ月も続ければ美しい姿勢を保てるようになり、振りを覚えることにも慣れてきます。無理をせずコンスタントに週一回の受講から始めると良いでしょう！！

まずはStep1から受講しましょう。このクラスでポジションや基本的な動きを身につけます。初めての方のための内容ですので安心して受講して頂けます。3ヶ月も続ければ美しい姿勢を保てるようになり、振りを覚えることにも慣れてきます。無理をせずコンスタントに週一回の受講から始めるとよいでしょう！！