• 社)日本ダンスサイエンスアカデミー

大人から始めるバレエ | コンセプト

基本システム

振替可能・見学無料・クラス選択自由・途中入会可

大人から始めるバレエ

大人からバレエを始めることに不安を抱えていませんか?
バレエは特別な人だけのものではありません。
何歳からでも、どんな身体の条件の方でも楽しく始めることが出来ます。
大人は頭を使い過ぎたり、必要以上に身体を酷使してしまいがち。
痛みや問題を沢山抱えたままでは、怪我や太い筋肉を作る原因になってしまいます。
BALLET ARTSでは1人1人の身体や目的に合わせて「気持ちよく続けられる」レッスンを行っています。
あなたもバレエの楽しさを実感してください。
テクニックにつながる基本レッスン
大人のためのクラスというと、簡単な反復だけであったり、
お遊戯的なものに終始しているクラスがとても多いようです。
たとえばプロを目指していなくても、正しいテクニックを身につけたいし、
トゥシューズを履きたい!と思っている方は多いでしょう。
BALLET ARTSでは雰囲気だけのバレエではなく、
テクニックに繋がる基本レッスンを行っています。
伸び悩んでいる方に・・・
「基本的なことは出来るのに、長い動きになると足がもつれてしまう」とか
「筋肉が太くなってしまう」「テクニックがなかなか身に付かない」など・・
悩みを抱えていませんか?
基本に誤りがあるまま形だけを合わせていると、
身体は気づかないうちに沢山のストレスを溜めてしまいます。
BALLET ARTSのレッスンでは、正しいものを理解し根本にある原因を見つけていきます。
じっくりと身体に向き合うことで身体感覚を研ぎ澄まし、正しい身体の使い方を身につけます。
BALLET ARTSの指導方法
複数の教師に指導を受ける場合には、
各教師の表現方法や指導内容の違いが受講生にとって大きな混乱となります。
当校では上達の妨げとなるこのような混乱がないよう、全教師の一貫した指導を重視しています。
全教師は「バレエ指導者認定」を受け指導にあたっています。