大人バレエ初心者～上級まで５レベル、トゥシューズ初心者～上級まで４レベル、ピラティス、３歳からの子供クラス、指導者向けメディカルアカデミーなどバレエ専用の充実プログラム！定休日なし。中野坂上駅より徒歩２分！

平成20年10月25日バレエアーツ監修の本＆DVDを発売致しました。

第1弾「バレエボディメイキング」の出版から2年、より効果的なバレエエクササイズを考案し１冊にまとめました！バレエ上達のためのエクサササイズ満載！DVDでも分かりやすく解説しています！美しい身体を作りたい方、ダイエットしたい方、そしてもちろんバレエ経験者にもお勧めの１冊です。

「バレリーナの教える10分間バレエ・エクササイズ」（スタジオ・タック・クリエイティブ出版）

: クラシックバレエとバーオーソル、そしてピラティスの原理を融合させたボディメイキングを1週間のメニューにしてご紹介しています。1日10分、マットの上でDVDに合わせて行いましょう！

: ○1日目→●ロングスパイン1●ロールダウン●スパインツイスト1 ／他
○2日目→●ロングスパイン2●インサイドアウト●フラッグ／他
○3日目→●ロールアップ・バリエーション●ネックストレッチ／他
○4日目→●ニーローリング1●スワンダイブ●プッシュアップ／他
○5日目→●レスピレーション●バックストレッチ1●アーム／他
○6日目→●アームサークル●ニーローリング2●シットアップ／他
○7日目→●ショルダーブリッジ●グルーティーズストレッチ／他

平成18年1月15日ボディメイキングが本とDVDになり全国書店で発売致しました。

バレエアーツでは姿勢矯正やクラシックバレエのためのエクササイズとして「ボディメイキング」を考案しました。バレエ、ピラティス、バーオーソルの要素を組み込んだ柔軟性と筋力強化のエクササイズです。また、本書ではこれからバレエを始める大人の方にポジションや基本レッスン（バー・センター）もご紹介しています。

「しなやかで美しいバレリーナの身体を作る〜バレエ・ボディメイキング〜（監修BALLET ARTS）」（スタジオ・タック・クリエイティブ出版）

: クラシックバレエとバーオーソル、そしてピラティスの原理を融合させたボディメイキングで、細くしなやかな身体を手に入れる。大人になってからバレエを始める人のための基本的なレッスンメニューを紹介。

: ◆ストレッチ編
（ストレッチについて；リラクゼーションと正しい背骨のカーブ；背すじ伸ばし　ほか）
◆ボディメイキング編
（ボディメイキングについて；プルアップ；レスピレーション　ほか）
◆バーレッスン編
（プレパレーション；足のポジション　ほか）
◆センターレッスン編
（グリッサード；ピケ　ほか）